Հաղարջի տերևները բնության պարգև են `մարմնի ներքին առողջության և արտաքին գեղեցկության համար օգտակար հատկությունների լայն տեսականիով: Սա մատչելի հումք է բժշկական ինֆուզիոնների և եփուկների, խոհարարական պատրաստուկների և կոսմետիկայի պատրաստման համար... Սուր հաղարջի տերևների օգտակար հատկությունները ճանաչվում են պաշտոնական բժշկության կողմից, իսկ քաղվածքներն օգտագործվում են գեղեցկության մտահոգությունների համար `թանկարժեք խնամքի միջոցներ պատրաստելու համար:
Հաղարջի տերևների օգտակար հատկությունները և հակացուցումները
Մարդու մարմնի համար յուրաքանչյուր ապրանքի օգտակար հատկությունները որոշվում են դրանց կազմի գերակշռող նյութերով, վիտամինների և մակրոէլեմենտների համադրությամբ:
Թփի ծաղկման ընթացքում հաղարջի տերևները կուտակում են ռեկորդային քանակությամբ վիտամին C (260 մգ%)... Սա 1,5-2 անգամ ավելի է, քան մշակույթի պտուղներում, ինչը ձեռք է բերվում ասկորբինաթթուն ոչնչացնող ֆերմենտների ցածր պարունակության շնորհիվ: 100 գ արտադրանքի մեջ պարունակվող վիտամին C- ն էապես գերազանցում է մարդու մարմնի օրական պահանջարկը (90 մգ):
Կոլագենի և շարակցական հյուսվածքի առաջացումը անհնար է առանց վիտամին C- ի մասնակցության: Այն ապահովում է ոսկորների և ատամնաբուժական հյուսվածքի խտություն, մաշկի առաձգականություն և ամրություն: Հետեւաբար, մեր մարմնի արտաքին գեղեցկությունը մասամբ կախված է C վիտամինից:
Օրգանական միացությունը կարգավորում է արյան մակարդման գործընթացը, նվազեցնում անոթային պատերի թափանցելիությունը և ճնշում է բորբոքային պրոցեսների զարգացումը: Այս հատկությունները գերազանց են աթերոսկլերոզի, հիպերտոնիայի, անոթային պաթոլոգիաների և վիրուսային հիվանդությունների կանխարգելման և օժանդակ բուժման համար:.
Վիտամին C- ն մարմնում չի սինթեզվում, ուստի այն պետք է կայուն մատակարարվի սննդով: Օրգանական միացությունը հեշտությամբ ոչնչացվում է մեխանիկական վնասների և ոչ պատշաճ ջերմային մշակման արդյունքում: Հետեւաբար, հաղարջի թարմ տերևները օգտագործվում են ամբողջությամբ և դրվում են միայն եռացող ջրի մեջ:
Հաղարջի տերևները տարբերվում են պոլիֆենոլային միացությունների պարունակությունից, որոնք նշանակալի են մարդու մարմնի համար.
- flavonols 2700 մգ%;
- անվճար կատեխիններ 941 մգ%;
- խտացրած կատեխիններ 4414 մգ%;
- պրոանտոցիանիդիններ 2174 մգ%;
- բիոֆլավոնոիդներ 7365 մգ%:
Դրանք հզոր բնական հակաօքսիդիչներ են, որոնք խոչընդոտում են ազատ ռադիկալների ՝ թթվածնի անկայուն մոլեկուլների զարգացումը, որոնք օքսիդացնում և ոչնչացնում են առողջ բջիջները: Ազատ ռադիկալների չափազանց մեծ ձևավորումը խաթարում է մարմնի բոլոր կենսաքիմիական գործընթացները, նպաստում է շարակցական հյուսվածքի չարորակ վերափոխմանը: Հետեւաբար, հաղարջի տերևները օգտակար են մարդկանց դիետայի համար քաղցկեղի բուժումից հետո կամ դրանց նկատմամբ ժառանգական նախատրամադրվածությամբ:
Հաղարջի տերևների օգուտները ծխող մարդկանց համար, որոնք ապրում են ճառագայթային ֆոնի գերակշռող տարածքներում և գազավորված օդ ունեցող քաղաքներում, անհերքելի են: Բնական հակաօքսիդիչները դիմադրում են թունավոր նյութերին և նպաստում դրանց դուրսբերմանը մարմնից:
Հաղարջի տերևները պարունակում են հիմնական մակրոէլեմենտների տպավորիչ քանակություն.
- մագնեզիում 370 մգ%;
- կալցիում 327 մգ%;
- կալիում 178 մգ%;
- ֆոսֆոր 7,5 մգ%;
- նատրիում 2 մգ%:
Այս օգտակար հանածոները պատասխանատու են ոսկորների ուժի և աճի, մկանների առողջության և շարժիչային ֆունկցիայի համար:
Հաղարջի տերևներում մագնեզիումի և կալիումի գերակշռությունը հատկապես օգտակար է սրտի աշխատանքի և սրտի կաթվածի կանխարգելման համար:... Այս մակրոէլեմենտները ուժեղացնում են սրտամկանը (սրտի մկանները), կարգավորում արյան հոսքը և վերականգնում սրտի բաբախյունը:
Բացի օգուտներից, հաղարջի տերևները կարող են վնասել նաև մարմնին: Բուսական բաղադրիչը չի կարող օգտագործվել մարմնի թթվայնության բարձրացման, սուր գաստրիտի և ստամոքսի խոցերի, հեպատիտի դեպքում: Քրոնիկ պաթոլոգիաների առկայության դեպքում անհրաժեշտ է օգտագործելուց առաջ խորհրդակցել բժշկի հետ:
Հաղարջի ցանկացած տեսքով օգտագործման հակացուցումը թրոմբոֆլեբիտն է: Դուք չեք կարող չարաշահել սեւ հաղարջի տերևները, դրանց պատճառով արյան մակարդումը կարող է մեծանալ:
Եթե ստամոքսի թթվայնությունը մեծանում է, խոցային հիվանդությամբ, տասներկումատնյա աղիքի բորբոքային պրոցեսով, չեք կարող խմել խառնուրդը սեւ հաղարջի տերևների հիման վրա:Հղիության ընթացքում մեծ քանակությամբ դեղեր չպետք է ընդունվեն, կրծքով կերակրելը, դրանք հանգեցնում են կողմնակի բարդությունների, տարբեր ալերգիկ ռեակցիաների:
Սև և կարմիր հաղարջի տերևների կիրառում
Հաղարջի տերևները կարող են օգտագործվել ամբողջ տարվա ընթացքում: Նրանց բաղադրության մեջ ֆիտոնսիդների շնորհիվ բույսի օգտակար նյութերը չորանում և սառչում են պահպանվում գրեթե իրենց բնական տեսքով:
Decoctions և infusions. Օգուտներ և վնասներ
Անկասկած բուժիչ հատկություններից բացի, հաղարջի տերևների խառնուրդներն ու թուրմերը հիանալի բույր ունեն:
Համակարգային և ճիշտ օգտագործման դեպքում դրանք ունեն բարձր թերապևտիկ ազդեցություն կանխարգելման և բուժման ընթացքում.
- բրոնխ-թոքային հիվանդություններ;
- բորբոքային և կատարային պաթոլոգիաները;
- հիպերտոնիա;
- սրտանոթային հիվանդություն;
- աթերոսկլերոզ;
- դիզենտերիա;
- շաքարախտ
Բուսական բաղադրիչը ուժեղացնում է իմունային համակարգը, տեսողական գործառույթները, կարգավորում է լյարդն ու երիկամները: Decoctions և infusions օգտագործվում են մաշկի ամենօրյա մաքրման համար, խնդրահարույց տարածքների վրա լոսյոններ պատրաստում... Նման բուժումները ճնշում են մաշկի բջիջներում բորբոքային պրոցեսները ՝ պզուկների և դեմքի համակարգային սեպսիսի հիմնական պատճառը:
Բուժիչ լոգարաններ
Հաղարջի տերևների հակաբորբոքային հատկությունները մեծապես նպաստում են դերմատիտի և մաշկի այլ հիվանդությունների դրսևորմանը:
Հաղարջի տերևների լոգարաններն օգտագործվում են բուժելու համար.
- բոլոր տեսակի դերմատիտներ;
- փշոտ ջերմություն երեխաների մոտ;
- դիաթեզ;
- ռադիկուլիտ
Հաղարջի տերևի լոգարանը մաշկի, եղունգների և մազերի բջիջները սննդարար նյութերով սնուցելու հիանալի միջոց է: Դա լավ այլընտրանք է կանանց համար նախատեսված բազմաթիվ սպա բուժումներին:
Առողջ թեյ
Հաղարջի տերևով թեյը լավ լրացում է ձեր ամենօրյա սննդակարգում... Ըմպելիքն ունի տոնիկ և տոնիկ հատկություններ: Այն արժանի փոխարինում է ավելի ագրեսիվ թեյի և սուրճի ըմպելիքներին:
Թեյի միզամուղ հատկությունները լրացնում են բարդ բուժումը.
- երիկամային պաթոլոգիաներ (ցիստիտ, պիելոնեֆրիտ)
- ուրոլիտիաս;
- հոդատապ (միզաթթուների արտազատում);
- այտուց
Թեյը հատկապես օգտակար է տարեց մարդկանց համար... Այս պահին մարմինը զգալի նյութափոխանակության խանգարումներ է ունենում, արյան շրջանառություն և նյարդային համակարգի աշխատանք: Սրտի կառուցվածքները մաշվում են և պահանջում են սննդից ստացված սննդանյութերի մեծ աջակցություն:
Հաղարջի տերեւի թեյը կարեւոր մակրոտնտեսական նյութերի և վիտամինների աղբյուր է, որի մեղմ ազդեցությունը չի խաթարում մարմնի բնականոն գործունեությունը: Ըմպելիքը տարիքային սահմանափակում չունի, այն օգտակար կլինի երեխաների և մեծահասակների համար:
Դեղորայքային և կոսմետիկ բաղադրատոմսեր
Հաղարջի տերեւներով բուժումը երկար ժամանակ կիրառվում էր, բացի այդ, մշտապես ուսումնասիրվում է բուսական բաղադրիչի օգտակար հատկությունները: Այսպիսով, այսօր մենք կարող ենք օգտագործել դեղաբույսերի և կոսմետիկ արտադրանքի լավագույն բաղադրատոմսերը հաղարջի տերևներից.
Հանրաճանաչ բաղադրատոմսեր.
- Decoction... Միջոցը պատրաստելու համար չոր և մանրացված տերևները (4 tbsp. Լ.) Տեղադրվում են եռացող ջրի մեջ (1 լ) և պահվում են ջրային բաղնիքում 30 րոպե: Filտեք և սառը: Վերցրեք օրական 3 անգամ 200 մլ:
- Ինֆուզիոն... Չոր հումքը (5 tbsp. Լ.) Լցնում են թերմոսի մեջ և լցնում եռացող ջրով (1 լ): 2-3 ժամ պնդեք, զտեք և զովացրեք: Վերցրեք 100 մլ օրական 3-4 անգամ: Ինֆուզիոն օգնությամբ պզուկների բորբոքման ժամանակ լոսյոններ են պատրաստվում: Դա անելու համար շղարշի մի կտոր խոնավանում է միջոցի մեջ և 15 րոպե քսում խնդրահարույց տարածքներին:
- Բուժիչ բաղնիք... Լոգանք պատրաստելու համար կարող եք նաև օգտագործել բույսերի ճյուղերը: Դա անելու համար 1 կգ հումքը լցվում է 10 լիտր ջրով և եռացնում 30 րոպե: Դրանից հետո ճաշատեսակները ծածկված են կափարիչով և պնդում են 1 ժամ, ֆիլտրում և ավելացնում լոգարան: Ընթացակարգի տեւողությունը 25 րոպե է, առաջարկվող հաճախականությունը `շաբաթը 2 անգամ:
- Թեյ... Ամռանը ավելի լավ է թեյ եփել հաղարջի կամ ազնվամորի թարմ տերեւներից: Դա անելու համար տերևները (5-6 հատ) տեղադրվում են եռացող ջրի մեջ (250 մլ), պահվում են կրակի վրա 1 րոպե և պնդում 2-3 րոպե: Համտեսը բարելավելու համար ավելացվում է մեկ գդալ մեղր: Թեյը կարելի է եփել անանուխով `լավ հանգստացնող միջոց, որը նպաստում է առողջ քունին:
- Հակասեպտիկ կոմպրես... Բուժումը առաջարկվում է նրանց համար, ովքեր յուղոտ, պզուկներ ունեցող մաշկ ունեն: Հաղարջի չոր տերևները (20 գ), երիցուկի ծաղիկները (30 գ), չիչխանի պտուղները (50 գ) թափվում են եռացող ջրով (1 լ) և ենթարկվում ջրային բաղնիքի 20 րոպե: Սառը և զտիչ: Արգանակով ներծծված շղարշ շորը կիրառվում է դեմքին 10-15 րոպե: Բուժման առաջարկվող ընթացքը 5 օր է:
- Դիմակ դեմքի համար... Թակած թարմ տերևները (6 հատ) և մածունը (150 մլ) մանրակրկիտ խառնվում են և ճզմվում շղարշով: Սննդարար խառնուրդը քսվում է դեմքին և պահվում 20 րոպե: Ձմռանը չոր հումքից ստացված ինֆուզիոն կարող է օգտագործվել որպես բաղադրիչ: Դիմակը պայծառացնում է գունանյութերը, հարթեցնում երանգը և ունի փափկեցնող հատկություն:
Հաղարջի տերևները օգտագործվում են ոչ միայն բուժական և կոսմետիկ նպատակներով: Նրանց արտասովոր բույրը նրանց հիանալի հավելում է տալիս աղցաններին և տաք ուտեստներին: Բանջարեղենը պահպանելիս տերևները նույնպես անփոխարինելի են: Ֆիտոնսիդների բարձր պարունակությունը դրանց բաղադրության մեջ պաշտպանում է արտադրանքը երկարատև պահման ընթացքում քայքայումից:
Հավաքում և պահպանում
Հաղարջի տերևները օգտակար կլինեն միայն ճիշտ հավաքելու դեպքում: Տերևները հավաքվում են ծաղկակաղամբի ծաղկման ժամանակ, երբ վիտամինների և մակրոէլեմենտների պարունակությունը հասնում է առավելագույնի: Բերքահավաքն իրականացվում է շրջակա միջավայրի նվազագույն խոնավության պայմաններում.
Դա անելու համար ընտրեք օր առանց տեղումների, 10-12 ժամվա ընթացքում, երբ առավոտյան ցողը չորանա: Պոկեք երիտասարդ կադրերի ամբողջ տերևները ՝ առանց հիվանդության նշանների: Չոր և օդափոխվող սենյակում գործվածքների մակերևույթին չորացրած ՝ առանց արևի լույս ստանալու.
Ապրանքը պահեք ամուր գործվածքային պայուսակների կամ կափարիչով ապակե բանկաների մեջ: Հումքի օգտակար հատկությունները պահպանվում են 2-3 տարի.
Չնայած մարդու մարմնի բուժման և օգտակար հատկությունների հսկայական ներուժին, հաղարջի տերևները անարժանորեն մի կողմ են մղվում... Դա կարելի է բացատրել հումքի հեշտ մատչելիությամբ և բույսերի զարմանալի բաղադրիչի վերաբերյալ ամբողջական տեղեկատվության բացակայությամբ: Ուստի կարևոր է ուշադիր նայել մեզ շրջապատող խոնարհ բույսերին, որոնց անունները հաճախ նշվում են թանկարժեք քսուքների և դեղամիջոցների բաղադրության մեջ: